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Focus on

merenda aperto

Bentornata Estate! La merenda giusta da fare all’aperto

Bentornata Estate! Salutiamo i vestiti invernali e diamo spazio a quelli leggeri e colorati. E cosa c’è di più bello dell’approfittare delle belle giornate e di una ritrovata libertà per trascorrere un po’ di tempo all’aria aperta? È importante soprattutto per i bambini stare all’aperto, giocare nei parchi, nelle ville, nei cortili. Con gli amici o con tutta la famiglia. Sport e bambini –… Per saperne di più clicca qui

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Merenda spiaggia

Tutti a dieta: è corretto eliminare i carboidrati? La risposta dell’esperto

Estate. È tempo di caldo, sole e…remise en forme. Molti pensano (sbagliando) di diminuire o peggio eliminare i carboidrati dalla loro alimentazione per facilitare la perdita di peso. Ma è corretto eliminare i carboidrati? Lo abbiamo chiesto al dottor Luca Piretta, nutrizionista presso il Campus Bio Medico di Roma. Scegliere i carboidrati complessi – Per stare bene il nostro organismo, ogni giorno, deve introdurre… Per saperne di più clicca qui

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sport

Bambini e sedentarietà: l’importanza di riprendere le attività sportive

Dopo tante settimane chiusi in casa è importante per i bambini riprendere le attività sportive, in sicurezza e con cautela L’attività sportiva è importante per tutti, grandi e piccini, ma per i bambini e i ragazzi che in questi mesi di lockdown sono stati costretti a rimanere in casa, riprendere con le normali attività sportive è fondamentale per il loro benessere fisico. Incoraggiare il… Per saperne di più clicca qui

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Genitori al Supermercato (1)

Spesa alimentare: promosse le merendine. 2 genitori su 3 le acquistano per la merenda di tutta la famiglia

Leggono le etichette, sono attenti alle informazioni nutrizionali e quando acquistano un prodotto alimentare per i propri figli lo scelgono principalmente in base a gusto, prezzo, aspetti nutrizionali e fiducia nella marca. E rispetto alle merendine, quando fanno spesa, i genitori italiani come si comportano? Da una recente ricerca Doxa – Junior che ha analizzato le tendenze di acquisto dei genitori italiani per l’alimentazione… Per saperne di più clicca qui

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colori

Giochi a merenda

Merenda e giochi (anche in casa) sono il binomio perfetto per una pausa sana e divertente Stili di vita e movimento – Negli ultimi anni i cambiamenti nello stile di vita hanno modificato le abitudini di tutta la popolazione e anche di quella infantile, con una sensibile riduzione delle attività che richiedono un dispendio energetico. I bambini vanno incoraggiati e stimolati a sfruttare ogni… Per saperne di più clicca qui

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