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Focus on

Merenda dolce e salata

Merenda dolce o salata? L’importante è variare

Cosa mangiare a merenda? L’eterno “derby” tra dolce e salato Che la merenda sia un pasto fondamentale è un dato di fatto. Nel corso delle nostre frenetiche giornate è infatti importante per il nostro benessere che le calorie siano ben ripartite – circa il 20% a colazione, il 30% a pranzo, il 30% a cena e il 10% per ciascuna merenda – in modo tale… Per saperne di più clicca qui

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Merendine più buone

Merendine a confronto: vince il modello italiano

Non tutte sono uguali: Italia, USA e UK a confronto. Ecco i numeri delle merendine più buone Italiano è meglio. La nostra grande tradizione dei dolci fatti in casa, quelli delle nostre nonne, ci regala un vantaggio competitivo rispetto agli altri mercati: le merendine italiane infatti hanno veramente poco a che fare con le lontane parenti di Regno Unito e Stati Uniti. Ce lo… Per saperne di più clicca qui

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INFLUENZA

Mali di stagione: cosa mangiare a merenda?

Il picco dell’influenza è in arrivo. Non facciamoci prendere alla sprovvista, ecco come combattere l’influenza con una sana alimentazione. Forse non tutti sanno che l’influenza si può prevenire anche a tavola. Il modo in cui ci nutriamo e i cibi che scegliamo contribuiscono, e non poco, a rendere il nostro organismo più resistente alle aggressioni esterne. Abbiamo chiesto al professor Pietro Antonio Migliaccio, presidente… Per saperne di più clicca qui

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Data di scadenza

Perché le merendine durano di più?

Data di scadenza, perché le merendine durano di più? Tutto quello che c’è da sapere Il confezionamento e la produzione sono ciò che rende la merendina capace di durare di più nel tempo. Grazie a una tecnologia che si è andata evolvendo e che prevede norme sempre più accurate – dalla scelta degli ingredienti e al loro trattamento durante tutta la catena produttiva, fino… Per saperne di più clicca qui

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cosa mangiare a merenda

Dieta: ecco cosa mangiare a merenda

Cosa mangiare a merenda? I segreti per uno spuntino perfetto per chi è a dieta (anche per i nostri bambini): tutto quello che c’è da sapere e i consigli degli esperti Senza esagerare – Una regola aurea: mai far sentire i bambini “a dieta”. Ce lo dice il buonsenso e ce lo conferma il professor Pietro Migliaccio, medico nutrizionista e dietologo: è ovviamente giusto che… Per saperne di più clicca qui

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