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Focus on

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Merendine e falsi miti, il parere del tecnologo alimentare

Il Dottor Giorgio Donegani, tecnologo alimentare ed esperto di nutrizione, ci aiuta a fare chiarezza e a sfatare diversi falsi miti sulle merendine.             La merendina può rappresentare una delle alternative per la merenda degli italiani?   Ci può confermare che le merendine italiane sono un prodotto assolutamente sicuro?   E’ vero che ingredienti e metodo di preparazione delle… Per saperne di più clicca qui

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Mother making breakfast for her children in the morning and a snack for school

Merenda: un rito intramontabile per oltre 30 milioni di italiani

La merenda è un momento di consumo tipico dello stile di vita italiano, improntato sui 5 pasti, che contraddistingue la nostra alimentazione rispetto allo “snacking” delle nazioni anglosassoni, dove si è soliti mangiare spesso, a tutte le ore, e prevalentemente fuori casa. Un rito intramontabile al quale i nostri connazionali non sanno proprio rinunciare: secondo una recente ricerca Doxa – Aidepi (ora Unione Italiana… Per saperne di più clicca qui

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scuola

Back to school

Ecco come ritrovare la concentrazione tra i banchi di scuola con l’aiuto di una corretta alimentazione Per gli italiani che rientrano dalle ferie tornare alla routine dopo le vacanze porta con sé sempre un po’ di nostalgia e malessere che per alcuni diventa vero stress da rientro di cui soffrono 1 italiano su 2. E se i genitori sono alle prese con il faticoso momento del… Per saperne di più clicca qui

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Settembre a tutto movimento!

È  importante per i bambini fare attività fisica anche in vista del rientro a scuola. Perchè non approfittare delle belle giornate che settembre ci offre per un po’ di movimento all’aria aperta? No al rientro sedentario – Gli esperti sono concordi nel sostenere che per uno stile di vita sano una corretta alimentazione non basta, ci vuole anche un moderato e costante esercizio fisico… Per saperne di più clicca qui

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Merenda in viaggio: una guida per la merenda dei bambini in estate

Prima di mettersi in viaggio con i propri figli ecco una guida che riassume le cose da sapere sulle merende dei bambini in estate   1- La merenda non si salta – Anche in vacanza è molto importante distribuire correttamente l’alimentazione quotidiana attraverso i 5 canonici pasti: colazione, merenda di metà mattina, pranzo, merenda di metà pomeriggio, cena.   2- Soste per chi viaggia… Per saperne di più clicca qui

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