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Focus on

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Facciamo i conti con la merenda

La merenda è indispensabile per ricaricare le energie a metà mattina e metà pomeriggio ma è importante “conteggiarla” all’interno del piano alimentare della giornata La merenda è uno spuntino – Non è banale ricordare che la merenda non è un pasto ed è necessario imparare a valutare correttamente la porzione da concederle e le sue calorie; l’apporto calorico degli spuntini di metà mattina e… Per saperne di più clicca qui

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Mamme e merendine: favorevoli, pragmatiche o contrarie?

Una survey condotta da Merendineitaliane.it e rivolta alle mamme del web ha evidenziato 3 atteggiamenti principali nei confronti dei prodotti da forno confezionati a merenda. Il prof. Ghiselli e l’antropologo alimentare Sergio Grasso ci aiutano a rispondere ai loro dubbi e ai loro interrogativi  Il web e la merenda – Entrato nelle case di tutti noi il web sembra poter rispondere a qualsiasi tipo… Per saperne di più clicca qui

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È l’ora della merenda con alfemminile.com!

On line su alfemminile.com lo speciale sulla merenda in collaborazione con  il nostro sito. Approfondimenti e consigli degli esperti a disposizione delle tante lettrici del sito web dedicato all’universo femminile.  Numerosi e diversificati sono i contenuti presenti nello speciale: la voce dei nostri esperti accompagna le lettrici nell’approfondimento dell’aspetto nutrizionale della merenda grazie a interviste e contributi video su temi fondamentali quali l’obesità, il… Per saperne di più clicca qui

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Golosità e leggerezza: il doppio volto delle merendine degli anni ‘80

È il decennio d’oro delle merendine italiane che si adeguano a nuove e diverse esigenze nutrizionali e a un più sano e corretto stile di vita  Il trionfo del cacao –  Cacao e cereali, pan di spagna farciti e ricoperti al cioccolato: gli anni Ottanta nel mondo merendine sono segnati dal trionfo del cioccolato e delle merende golose. Il Piccolo Mugnaio continua a essere… Per saperne di più clicca qui

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Le parole della merenda: varietà, quantità e personalizzazione

La merenda è un’abitudine salutare e utile e per renderla ancora più piacevole ed equilibrata ecco alcune indicazioni Varietà – Una buona merenda è innanzitutto varia, quindi sceglierne una diversa tutti i giorni è una buona abitudine. La varietà alimentare infatti è un criterio indispensabile per fare scelte nutrizionali corrette e non solo a merenda. Un frutto, un frullato di frutta e latte, una… Per saperne di più clicca qui

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