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Focus on

E’ estate svegliatevi bambini!

L’estate è il momento migliore per aprirsi all’attività fisica e chiudere definitivamente con la pigrizia e la sedentarietà. Finita la scuola spesso i bambini non sanno come occupare le loro giornate: si annoiano, si sentono soli e  trovano compagnia nella TV e nei videogiochi. Secondo uno studio condotto presso la  Oregon State University  e pubblicato sulla rivista  Early Child Development and Care,  la  sedentarietà,… Per saperne di più clicca qui

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Vacanze in città per 5 milioni di bambini: su merendineitaliane.it una miniguida per divertirsi e scegliere la merenda giusta anche a 40°

Complice la crisi e la tendenza delle vacanze fuori stagione, molti bambini trascorreranno in città la loro estate. Ma chi ha detto che non ci si può divertire lo stesso? Sul sito www.merendineitaliane.it, grazie ai consigli del pediatra nutrizionista Claudio Maffeis e del medico dello sport Michelangelo Giampietro, una miniguida per affrontare l’estate in città e scegliere i giochi e la merenda giusta anche… Per saperne di più clicca qui

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Le 10 regole di una sana merenda

L’Inran ha  suggerito dieci regole utili a fare merenda in modo razionale. Le merendine, in particolare grazie alla  presenza di una buona quantità di carboidrati di rapida e lenta utilizzazione (zucchero e amido) e al poco ingombro digestivo, possono  contribuire a mantenere costante, nel corso della mattinata o del pomeriggio, il livello d’attenzione e il tono d’umore, ottimizzando le performance scolastiche e sportive di… Per saperne di più clicca qui

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Child watching TV

Via la tv dalla cameretta dei bambini

Uno studio della Harakopio University di Atene conferma come avere la tv in camera sia un elemento che predispone i bambini all’obesità. Il ToyBox Study, che coinvolge 15 Paesi Europei per il triennio 2010-2013 e vede la partecipazione di 11 università, un istituto di ricerca e diversi enti, si propone di identificare quali accorgimenti adottare da parte di famiglia e Istituzioni per scoraggiare gli… Per saperne di più clicca qui

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Le merendine Made in Italy. Una storia lunga tre generazioni

Erano gli anni Cinquanta quando le prime merendine fecero capolino nei nostri supermercati. Da allora si sono evolute e trasformate, pur senza mai perdere la loro peculiarità di alimenti buoni e  comodi diventando un must della colazione della merenda degli italiani. Mentre i grandi classici vengono ricordati con nostalgia sui vari social media… Ma in cosa i prodotti di oggi sono diversi da quelli… Per saperne di più clicca qui

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