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Il rischio di obesità nei bambini si combatte con la dieta

Falso!
I bambini non devono essere costretti a seguire una dieta, ma i bambini obesi vanno comunque controllati dal loro pediatra. L’obesità infantile si previene insegnando ai bambini sin da piccoli a mangiare correttamente  e abituandoli a muoversi regolarmente. La principale causa di obesità è infatti considerata oggi la crescente sedentarietà. In uno stile di vita corretto la bilancia tra entrate alimentari (cibo) e spesa energetica (movimento) deve sempre essere in equilibrio.

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