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Merenda e varietà: ecco il parere dell’esperto

Importanza della merenda

Dolce o salata l’importante è non saltarla mai. Ecco cosa ne pensa la Dottoressa Maria Rita Spreghini – nutrizionista e pedagogista dell’Ospedale Pediatrico Bambino Gesù – della merenda

 

 

 

 

 

 

Perchè è importante non saltare la merenda?

 

 

Quali sono le caratteristiche che dovrebbe avere la merenda sia a livello nutrizionale che psicologico?

 

 

La merendina, 1-2 volte a settimana, può rappresentare una delle alternative nutrizionali per la merenda di bambini e ragazzi?

 

 

Con il back to school quali sono i consigli che suggerisce per la merenda di bambini e ragazzi?

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