La settimana bianca: un'occasione per educare i bambini al movimento.
Lo sci è uno sport fantastico che permette di muoversi e divertirsi passando molte ore all'aria aperta e avvicinandosi alla natura.
Mangiare sulla neve: quando, quanto e come.
Per poter godere in pieno e a tutti gli effetti dei benefici di una settimana sugli sci non si può trascurare l'alimentazione...
prof. Michelangelo Giampietro, nutrizionista e medico dello sport.
Cosa cambia nel modo di alimentarsi quando si pratica uno sport come lo sci per numerose ore al giorno come succede nella settimana bianca?
