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Focus on

Giornata dello Sport

Sport e ragazzi: consigli per una corretta alimentazione

Quando si parla di sport nell’infanzia e nell’adolescenza, sappiamo trattarsi di periodi nei quali alle esigenze per l’attività fisica si vanno a sommare quelle per l’accrescimento e le altre attività tipiche dell’età. In questa fase della vita l’alimentazione è un fattore cruciale non solo per garantire buoni risultati sul campo, ma anche e soprattutto per una buona crescita e un buon rendimento nelle attività… Per saperne di più clicca qui

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La super merenda casalinga di Pasqua

Restare a casa non vuol dire non festeggiare – Abbiamo preso le misure da ormai un anno sul traslare gli eventi e le festività tra le nostre mura di casa. Ci mancano i pic-nic all’aperto, le cene al ristorante, i ritrovi rumorosi in famiglia. Ma abbiamo avuto la possibilità di goderci maggiormente i nostri cari e siamo diventati consapevoli di quanto sia importante la… Per saperne di più clicca qui

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La merenda a casa al tempo del Covid-19: cambiano le abitudini degli italiani, merendine nella top five

Nel corso della pandemia 2 italiani su 3 (66%), da quando sono a casa, hanno cambiato il proprio modo di fare merenda. Mangiano più frutta, yogurt e dolci fatti in casa (il cui consumo è più che raddoppiato) e continuano a scegliere le merendine – stabili nelle preferenze dei nostri connazionali rispetto al periodo precedente l’arrivo del Covid-19 – come alternativa per lo spuntino… Per saperne di più clicca qui

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saltare la merenda

Primavera: come varia la merenda con il cambio di stagione

Equinozio di primavera, dal 21 marzo anche quest’anno siamo fuori dall’inverno! Finalmente possiamo abbandonare i cappotti pesanti, le sciarpe e i guanti di lana e rifocillarci con il tiepido sole che si inizia ad affacciare. Naturalmente approfittando dell’aria aperta. Le giornate si allungano e per i ragazzi è fondamentale tornare a correre e giocare outdoor. Sicuramente le restrizioni per il contenimento della pandemia hanno… Per saperne di più clicca qui

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Festa del papà, merenda e coccole in famiglia

Il conto alla rovescia è ormai iniziato! Sta arrivando, puntuale come ogni anno, il fatidico 19 marzo, giorno dedicato a tutti i papà. Quanto sono felici i nostri bimbi di trascorrere un po’ di tempo con il loro eroe preferito? I più fortunati persino una giornata intera. Coccole, giochi, momenti privati che sedimentano il rapporto genitore-figlio, preziosissimi da coltivare e custodire gelosamente. Perché i… Per saperne di più clicca qui

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