Merendine Italiane
Per un corretto stile di vita è importante tener presente, fin da bambini, l’importanza dello sport e del movimento. E se lo sport è importante … Leggi tutto “Merenda e sport: cosa mangiare?”
Dopo tante settimane chiusi in casa è importante per i bambini riprendere le attività sportive, in sicurezza e con cautela L’attività sportiva è importante per … Leggi tutto “Bambini e sedentarietà: l’importanza di riprendere le attività sportive”
Merenda e giochi (anche in casa) sono il binomio perfetto per una pausa sana e divertente Stili di vita e movimento – Negli ultimi anni … Leggi tutto “Giochi a merenda”
Sapevate che fare sport migliora il rendimento scolastico? Un recente studio pubblicato sugli Annals Journal of Health Promotion, condotto su 2700 studenti canadesi, ha confermato … Leggi tutto “Buone ragioni per fare sport: 2° parte”
In molti riconoscono l’importanza per i bambini di avere momenti di libertà totale. Il gioco libero infatti contribuisce a diversi aspetti dello sviluppo e aiuta … Leggi tutto “La merenda per ricaricarsi”
Non tutti i bambini possono trascorrere parte della loro giornata all’aria aperta. Meno di 4 bambini su 10 frequenta i giardini e solo 1 su … Leggi tutto “Merenda all’aperto”
In molti sono d’accordo nel sostenere che condurre uno uno stile di vita sano e avere una corretta alimentazione non basti. È necessario, infatti, un … Leggi tutto “I bambini e lo sport”
Ecco cosa consiglia il pediatra per la merenda dei piccoli sportivi Danza, nuoto, pallavolo, la stagione invernale è tradizionalmente il periodo in cui anche i … Leggi tutto “No alla merenda “doppia” se fai sport”
Educare i bambini allo sport non solo fa bene per il loro sviluppo ma è sancito anche dall’ONU. E la merenda diventa un pasto strategico … Leggi tutto “La merenda del piccolo sportivo”