Merendine più buone

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Blue Monday: carboidrati, frutta e cioccolato per combattere il giorno più triste dell’anno

Ecco come contrastare il giorno più triste dell’anno con una buona merenda La serotonina e la dopamina svolgono un ruolo importante nell’ influenzare l’umore. Il precursore della serotonina è il triptofano: si tratta di un aminoacido essenziale contenuto in molti cibi, per cui Per saperne di più clicca qui

L’esperto risponde

Obesità infantile: è tutta colpa delle merendine?

E’ vero che le merendine causano l’obesità infantile? Abbiamo posto la domanda alla dott.ssa Del Balzo, biologa nutrizionista specializzata in Scienza dell’Alimentazione ed ecco cosa ha risposto: Vuoi saperne di più? Sfoglia il Per saperne di più clicca qui