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NOTIZIE DAL MONDO
DELLA MERENDA
La Merenda
Alimentazione e salute: 5 pasti al giorno per stare bene

In occasione della giornata mondiale del cuore che ricorre il 29 settembre, rinnoviamo la raccomandazione di quanto sia importante fare cinque pasti al giorno, non … Leggi tutto “Alimentazione e salute: 5 pasti al giorno per stare bene”

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La Merenda
Merendine e innovazione: come sono cambiate negli ultimi 10 anni

“Rich-in”: frutta, fibre e cereali – Nell’ultimo decennio sugli scaffali degli alimentari più riforniti o dei supermercati sono in costante aumento i prodotti rappresentanti il … Leggi tutto “Merendine e innovazione: come sono cambiate negli ultimi 10 anni”

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Nutrizione
Settembre: è tempo di movimento

Attività fisica uguale benessere – L’estate e le vacanze rappresentano la spensieratezza e per questo anche molteplici eccezioni alle regole di tutto l’anno. Specie le … Leggi tutto “Settembre: è tempo di movimento”

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Nutrizione
Dolce o salata: quale merenda scegliere in estate?

Che sia dolce o salata l’importante è non saltare mai la merenda ma, come consigliano i nutrizionisti, è bene alternare spuntini dolci e salati per … Leggi tutto “Dolce o salata: quale merenda scegliere in estate?”

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Bambini a Merenda
Giochi a merenda: attività estive sotto l’ombrellone

Vacanza uguale mare –  È la meta estiva preferita dagli italiani: 6 famiglie su 10 che ogni anno la scelgono per relax e divertimento, soprattutto … Leggi tutto “Giochi a merenda: attività estive sotto l’ombrellone”

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La Merenda
Merenda in viaggio: consigli utili per la merenda on the road

Abbiamo chiuso le valigie, le abbiamo sistemate con un sapiente tetris nel portabagagli, i bambini sono ben sistemati nei loro seggiolini, noi sfinite ma pronte … Leggi tutto “Merenda in viaggio: consigli utili per la merenda on the road”

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Nutrizione
Olimpiadi: l’importanza dell’alimentazione per una buona prestazione sportiva, spuntini inclusi

Mens sana in corpore sano – Ancora pochissimi giorni e i Giochi Olimpici prenderanno ufficialmente il via. Ci siamo. Tokyo 2020, la 32esima edizione – … Leggi tutto “Olimpiadi: l’importanza dell’alimentazione per una buona prestazione sportiva, spuntini inclusi”

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Merendine
Merendine: nella “top 5” degli alimenti approvati dai genitori

Che bello restare un po’ bambini – Chi l’ha detto che solo i bambini e i ragazzi debbano fare merenda? Fare cinque pasti al giorno … Leggi tutto “Merendine: nella “top 5” degli alimenti approvati dai genitori”

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Bambini a Merenda
Merenda e caldo: ecco i consigli per una merenda fresca

Lo spuntino giusto contro il caldo – Le giornate estive portano tanto buon umore e divertimento e con il caldo abbiamo voglia di mangiare qualcosa … Leggi tutto “Merenda e caldo: ecco i consigli per una merenda fresca”

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Nutrizione
L’importanza della merenda nell’alimentazione quotidiana

Consumare 5 pasti al giorno – 3 principali e 2 merende – fa bene alla salute perché combatte il diabete, i disturbi cardiocircolatori, metabolici, respiratori … Leggi tutto “L’importanza della merenda nell’alimentazione quotidiana”

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