Merendine Italiane
Che sia mattutina o pomeridiana, la merenda è una tradizione tutta italiana, una pausa che permette a grandi e piccini di ricaricare le proprie energie. … Leggi tutto “Merenda, l’ora giusta per farla”
Sappiamo bene che è importante consumare 5 pasti nell’arco della giornata, 3 principali e 2 merende, ed è altrettanto importante non sottovalutare l’ora in cui … Leggi tutto “L’ora della merenda”
Lo spuntino giusto contro il caldo – Le giornate estive portano tanto buon umore e divertimento e con il caldo abbiamo voglia di mangiare qualcosa … Leggi tutto “Merenda e caldo: ecco i consigli per una merenda fresca”
E’ risaputo che per il benessere generale, molti nutrizionisti e molte ricerche scientifiche sostengono che è importante effettuare 5 pasti al giorno: colazione, merenda di … Leggi tutto “Qual è l’ora giusta per la merenda?”
Una regola valida per tutti ma soprattutto per i bambini: il frazionamento dei pasti aiuta a distribuire la giusta energia nell’arco della giornata e a … Leggi tutto “Merenda si? Merenda no? Quella di metà mattina e quella del pomeriggio perchè non saltarle, qual è la loro funzione”
