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Categoria: Nutrizione
Nutrizione
Influenza in arrivo? Combattiamola con una sana alimentazione, senza dimenticare la merenda

Le giornate diventano più corte e il primo freddo ci ricorda che l’inverno sta arrivando. Raffreddori, influenze e malanni sono dietro l’angolo, specie di questi … Leggi tutto “Influenza in arrivo? Combattiamola con una sana alimentazione, senza dimenticare la merenda”

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Nutrizione
La merenda per le vacanze in montagna

Sebbene l’estate sia da sempre la stagione perfetta per concedersi delle piacevoli giornate in spiaggia, in fuga dal caldo torrido delle nostre città, molti italiani … Leggi tutto “La merenda per le vacanze in montagna”

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Nutrizione
La merenda “outdoor” di bambini e ragazzi è pratica e leggera. Promosse le merendine: buone, versatili e porzionate

Dedicare tempo alle attività all’aria aperta è sinonimo di benessere, sia fisico che psicologico. Secondo un recente studio svolto dai ricercatori dell’Università di Exeter, infatti, … Leggi tutto “La merenda “outdoor” di bambini e ragazzi è pratica e leggera. Promosse le merendine: buone, versatili e porzionate”

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Nutrizione
I consigli per la migliore merenda all’aria aperta per i ragazzi

Prof. Michelangelo Giampietro, Specialista in Scienza dell’Alimentazione e Medico dello Sport Dedicare tempo alle attività all’aria aperta è sinonimo di benessere, sia fisico che psicologico. Stare a … Leggi tutto “I consigli per la migliore merenda all’aria aperta per i ragazzi”

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Nutrizione
Fake news a merenda: il lievito fa male?

Tra le fake news alimentari più diffuse troviamo quelle su lievito e merendine, ma fa davvero male come si pensa? Sono innumerevoli le opinioni e … Leggi tutto “Fake news a merenda: il lievito fa male?”

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Nutrizione
L’importanza della merenda per i piccoli sportivi

L’inizio delle Olimpiadi invernali di Pechino ci ricordano che per stare bene e vivere una vita sana, non basta mangiare correttamente, ma bisogna anche svolgere … Leggi tutto “L’importanza della merenda per i piccoli sportivi”

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News
Merendine e fake news: il lievito fa male?

Sono innumerevoli le opinioni e le mode che si trovano online associate al mondo della nutrizione, spesso confuse per autorevoli, ma senza alcuna base scientifica. … Leggi tutto “Merendine e fake news: il lievito fa male?”

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Nutrizione
La merenda del mattino
Il modello alimentare mediterraneo, basato sul consumo di 5 pasti giornalieri, attribuisce particolare importanza al momento della merenda, intesa come spuntino di metà mattino e … Leggi tutto "La merenda del mattino"
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Nutrizione
Merenda: un’alleata per affrontare al meglio il cambio di stagione

I primi freddi – L’autunno, con le sue sfumature aranciate e profumi intensi, è una stagione tanto affascinante quanto delicata, soprattutto per i più piccoli. … Leggi tutto “Merenda: un’alleata per affrontare al meglio il cambio di stagione”

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Nutrizione
Giornata mondiale dell’alimentazione: ecco perché la merenda fa bene alla salute

In salute con la merenda quotidiana – Due merende al giorno tolgono il medico di torno. Sembrerebbe proprio così visto che si tratta di uno … Leggi tutto “Giornata mondiale dell’alimentazione: ecco perché la merenda fa bene alla salute”

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