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NOTIZIE DAL MONDO
DELLA MERENDA

#Operazionefalsimiti: Per stare in salute occorre eliminare i grassi dalla dieta?

Risponde Luca Piretta* I grassi sono una parte fondamentale di una dieta equilibrata. Si tendono ad abolire quando si fa una dieta dimagrante perché sono … Leggi tutto “#Operazionefalsimiti: Per stare in salute occorre eliminare i grassi dalla dieta?”

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#Operazionefalsimiti: Per sentirsi bene e dimagrire è giusto saltare colazione o merenda?

Risponde Valeria Del Balzo* La colazione è un pasto fondamentale per cominciare le attività della giornata. Credere che saltando la colazione ci si senta meglio … Leggi tutto “#Operazionefalsimiti: Per sentirsi bene e dimagrire è giusto saltare colazione o merenda?”

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Bambini a Merenda

La merenda giusta in spiaggia

Tutti al mare – La classica vacanza al mare torna in cima alle preferenze degli italiani dopo il calo degli ultimi due anni. Quest’estate infatti … Leggi tutto “La merenda giusta in spiaggia”

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#Operazionefalsimiti: Eliminare il glutine dalla propria dieta fa dimagrire?

Risponde Luca Piretta* Non esiste nessun fondamento scientifico che possa indurre a credere che una dieta gluten free possa svolgere alcun ruolo nel calo ponderale. … Leggi tutto “#Operazionefalsimiti: Eliminare il glutine dalla propria dieta fa dimagrire?”

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#Operazionefalsimiti:Le merendine contengono additivi dannosi? Verità o falso mito?

Risponde Franco Antoniazzi* Per gli additivi esiste una lista positiva dell’Unione Europea, che periodicamente è revisionata dall’EFSA, l’organo tecnico incaricato di verificare eventuali problematiche tossicologiche. … Leggi tutto “#Operazionefalsimiti:Le merendine contengono additivi dannosi? Verità o falso mito?”

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#Operazionefalsimiti: L’ananas brucia i grassi?

Risponde Valeria Del Balzo* Le proprietà dell’ananas sono quelle tipiche di qualsiasi altro frutto, sia tropicale che locale. In letteratura alcuni lavori non più recenti … Leggi tutto “#Operazionefalsimiti: L’ananas brucia i grassi?”

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Bambini a Merenda

La scuola finisce? Amici, merenda e tanto sole

Ecco alcuni consigli per godere con semplicità della merenda e dei pomeriggi estivi, dai giochi all’aria aperta al vero ingrediente segreto del un pic nic … Leggi tutto “La scuola finisce? Amici, merenda e tanto sole”

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Bambini a Merenda

La merenda di una principessa: consigli per le mamme

Oggi a merenda liberiamo la fantasia e l’immaginazione, perché se è vero che lo spuntino è un momento importante dal punto di vista nutrizionale, lo … Leggi tutto “La merenda di una principessa: consigli per le mamme”

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Dieta? Meglio corretto stile di vita

Dieta e vita attiva – Quando si parla di tematiche alimentari, nutrizione e diete, sempre più spesso si assiste alla demonizzazione di alcuni cibi, molte … Leggi tutto “Dieta? Meglio corretto stile di vita “

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Testiamo la merenda: 4 domande (e 4 risposte)

Il momento della merenda – Se ormai tutti i più autorevoli esperti di nutrizione sono concordi sul ribadire l’importanza di uno stile di vita attivo … Leggi tutto “Testiamo la merenda: 4 domande (e 4 risposte)”

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