Merendine Italiane
Da tempo intorno alle merendine circola molta disinformazione. Si dice che non siano bilanciate nutrizionalmente e che abbiano ingredienti di bassa qualità. Ma è veramente … Leggi tutto “Merendine e falsi miti”
Le merendine italiane spengono 70 candeline. Correva l’anno 1953, infatti, quando il Mottino, panettone in formato mignon si trasforma nel Buondì, imprimendo quella svolta culturale … Leggi tutto “70 ANNI DELLE MERENDINE ITALIANE”
Circa il 10% delle calorie giornaliere dovrebbero essere assunte durante la merenda pomeridiana (senza dimenticare la merenda del mattino). Senza stare a fare mille calcoli, … Leggi tutto “Merenda d’inverno: ecco come cambia la merenda con le basse temperature”
Gli italiani appartenenti alla Generazione X, ovvero coloro che sono nati tra il 1965 e il 1980, hanno abitudini ben definite che sono tra le … Leggi tutto “Non solo per bambini, le merendine sono amate dalla Gen X”
La merenda di metà pomeriggio o di metà mattina è un pasto fondamentale per grandi e piccini, un momento in cui prendersi del tempo per … Leggi tutto “La merenda: ecco come nasce lo spuntino più amato da grandi e piccini”
Prof. Michelangelo Giampietro, Specialista in Scienza dell’Alimentazione e Medico dello Sport Dedicare tempo alle attività all’aria aperta è sinonimo di benessere, sia fisico che psicologico. Stare a … Leggi tutto “I consigli per la migliore merenda all’aria aperta per i ragazzi”
I carboidrati, nutrienti fondamentali e il nostro carburante di felicità. Per la Giornata Mondiale della felicità ricordiamoci di stare bene suddividendo i pasti in 5 … Leggi tutto “La felicità a portata di merenda”
L’inizio delle Olimpiadi invernali di Pechino ci ricordano che per stare bene e vivere una vita sana, non basta mangiare correttamente, ma bisogna anche svolgere … Leggi tutto “L’importanza della merenda per i piccoli sportivi”
Più sane e leggere, con un ridotto apporto di grassi saturi, zuccheri e calorie. Negli ultimi dieci anni le aziende dolciarie si sono impegnate a … Leggi tutto “Merendine più sane e leggere: ecco come sono cambiate negli ultimi anni”
Il Natale, un momento speciale, fatto di tradizioni, rituali, dolcezza e tanta serenità. Le feste sono infatti l’occasione perfetta per concedersi un momento di leggerezza, … Leggi tutto “La merenda di Natale da condividere in famiglia”
